Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2023
|
125,5 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1985 kcal
|
Líp: 59,97g | Prot: 147,61g | Carbs : 207,78g.
Pequeno Almoço: Aviação Doce de Leite Pastoso, Hershey's Chocolate 73% Cacau, Growth Supplements Whey Concentrado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Creme de Ricota Light, Scala Queijo Prato, Filé de Frango Grelhado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Arroz Branco (Cozido), Skinka Frutas Vermelhas , Hortifruti Melancia, Kiwi, Morangos, Pão Francês, Pullman Pão de Forma. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nutri Maurício
|