Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2015
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90,3 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 90,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Líp: 30,54g | Prot: 34,04g | Carbs : 46,81g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Greek - Cherry. Almoço: Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing, Medifast Tomato Basil Bisque . Snacks/Outros: Weight Watchers Light String Cheese, Dry Roasted Almonds (with Salt Added) . mais...
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2691 kcal
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Exercício:
Treadmill - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de lightfield
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