Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
|
113,5 kg
Perdidos até agora: 68,3 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 41,99g | Prot: 191,82g | Carbs : 127,93g.
Pequeno Almoço: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Формула 3 Белок. Café da Manhã Reforçado: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Ашан Какао Порошок, Доброе Подворье Яйцо, Global Village Банан. Almoço: Kikkoman Соус Соевый, Green Line Морковь, Санта Бремор Креветки, Фунчоза с Морковкой По-корейски и Свежим Огурцом. Lanche: Grovo Удобное Яйцо Белок, МКС Сметана 20%, Ашан Помидор, Ромашка Майонез, Томмолоко Творог 5%. Antes do Jantar: Herbalife 24 Восстановление Силы. Jantar: Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Формула 3 Белок. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dana Dace
|