Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Líp: 67,19g | Prot: 69,89g | Carbs : 169,59g.
Pequeno Almoço: Kinder Maxi, Кофе с Молоком, Варенька Малиновое Варенье, Панкейки на Йогурте. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Лагман 1000.Menu, Оттоги Майонез Золотой, У Палыча Салат Мясной с Говядиной. Jantar: Редис, Останкино Карбонад Юбилейный, Помидоры, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Лагман 1000.Menu . Snacks/Outros: Яблоко, Черешня. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nastella_91
|