Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Líp: 55,07g | Prot: 87,30g | Carbs : 124,44g.
Pequeno Almoço: Фаршированные Шампиньоны, Увелка Овсяные Хлопья Традиционные, Котлеты из Куриной Грудки, ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло. Almoço: Авокадо, Сладкий Красный Перец, Фаршированные Шампиньоны, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: Беллакт Масло Сливочное 61%, Хлеб Черный, Рыбахит Печень Минтая, Итальянский Хлеб, Молочный Мир Кефир 1,5%, Евроопт Киви. Snacks/Outros: Витебское Молоко Творог со Сливками 4%, Клубника, Увелка Овсяная Каша с Черникой, Вода. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полякова Виктория)
|