Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2450 kcal
|
Líp: 92,00g | Prot: 125,36g | Carbs : 284,03g.
Pequeno Almoço: Авокадо, RIOBA Молоко 0,5%, Голден Яблоко , ВкусВилл Сочник с Творогом, Магнит Банан, Фландерр Кальмар Филе Горячего Копчения со Специями, Болгарский Перец, ARO Нектар Яблоко, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Almoço: От Палыча Торт Прага, Каждый День Сметана 10%, Зеленый Лук, Морковь по-Корейски, Бон Пари Леденцы , Fish House Филе Трески. Jantar: Stelmas Вода, Вкус-во Кукуруза Воздушная с Солью, Черешня. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|