Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2011
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 56,14g | Prot: 48,93g | Carbs : 219,29g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe Melons , VERMONT MAID SYRUP LITE, Nutri-Grain Low Fat Waffles. Almoço: Hot Fudge Sundae, French Fries (Medium), Cheeseburger. Jantar: California Roll. Snacks/Outros: Banana Bread (with Margarine), Pretzel M&M's. mais...
|
|
2055 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|