|
Все ближе к заветной цели 🎯🤩
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 98,44g | Prot: 95,78g | Carbs : 15,08g.
Pequeno Almoço: Snaq Fabriq Qwikler, Бестфуд Миндаль. Almoço: Чеснок, Лето Укроп Свежий, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Premier Of Taste Оливки без Косточки, Шпинат, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Индилайт Индейка для Гриля "Нежная". Jantar: Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Кинза, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Кубарус Сметана 20%, ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Мираторг Колбаски для Гриля "Острые". Snacks/Outros: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Danke Сыр Эдам. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anny_arm
|