Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
|
143,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 78,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1202 kcal
|
Líp: 42,03g | Prot: 83,59g | Carbs : 118,62g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Almoço: Печень Куриная в Сметане, Midori Ширатаки Феттучини. Jantar: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Midori Ширатаки Феттучини. Snacks/Outros: Моти, Нектарины, Sen Soy Суп Фо Бо с Рисовой Лапшой. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechka38
|