Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
|
92,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 34,07g | Prot: 91,12g | Carbs : 96,06g.
Pequeno Almoço: Костровок Соус для Мяса Медово-Горчичный, Скворцово Филе Куриное Копчено-Варёное, Сдобрянка Хлеб Итальянский для Тостов. Almoço: Cheese Gallery Сыр Пармезан, Активия Йогурт Натуральный, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Kotanyi Приправа Цезарь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Помидоры, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Зеленый Листовой Салат, Скворцово Филе Куриное Копчено-Варёное, Золотое Руно Лаваш. Snacks/Outros: ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая . mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina.ROP
|