Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 32,33g | Prot: 61,16g | Carbs : 127,93g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кефир 2,5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Село Зеленое Молоко 3,2% , Банан, Финик, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alexkab
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