Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Líp: 65,76g | Prot: 63,57g | Carbs : 25,69g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Hormel Natural Choice Original Uncured Bacon. Jantar: Chicken of the Sea Sardines in Extra Virgin Olive Oil, Price's Southern Style Pimento Cheese Spread, Earthbound Farm Organic Celery, Kraft Ranch Salad Dressing, Organics Organic Spring Mix, Allens Italian Green Beans, Chicken Thigh. Snacks/Outros: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de copejason77
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