Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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113,7 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1567 kcal
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Líp: 56,39g | Prot: 138,09g | Carbs : 120,35g.
Antes do Pequeno Almoço: Equal Sweetener, Moccona Classic Medium Roast, Woolworths Lite Milk, Equal Sweetener, Moccona Classic Medium Roast, Woolworths Lite Milk. Pequeno Almoço: The Man Shake Chocolate Shake. Café da Manhã Reforçado: Greenseas Tuna Sweet Chilli, Yoplait Forme Strawberry, KFC Regular Coleslaw. Almoço: Banana. Jantar: KFC Regular Potato & Gravy, KFC Original Fillet Piece. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de CorzaR76
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