Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 41,20g | Prot: 102,87g | Carbs : 92,12g.
Pequeno Almoço: Cheese Lovers Сыр с Трюфелями, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец Филе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: ARO Фасоль Белая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Печень Индейки. Jantar: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Лук, Помидоры. Snacks/Outros: Кировский Кальмар Солено-Сушеный (Кольца). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaChevers
|