Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Líp: 43,75g | Prot: 74,14g | Carbs : 106,90g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Золотые Луга Молоко 3,2%, Сыр-Бор Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Рускон Икра из Овощей, Морской Окунь, Увелка Перловая Каша. Snacks/Outros: Onlyfit Батончик "Арахисовая Паста". mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ksyune4
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