Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2015
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103,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,3 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1962 kcal
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Líp: 52,67g | Prot: 84,31g | Carbs : 204,33g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk. Almoço: Aldi Thai Red Curry Sauce, Tesco Ciabatta Bread Roll, Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Poached Egg. Jantar: Smirnoff Vodka, Hartley's Sugar Free Orange Jelly, Sainsbury's Greek Feta, Stonebaked Chicken Fajita Pizza. Snacks/Outros: Foster's Lager (Can), Pepsi Pepsi Max. mais...
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2764 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 15 minutos, Limpeza - 10 minutos, Lavar Loiça - 20 minutos, Cozinhar - 18 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 2 minutos, Sexo - 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de dsmith141
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