Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2088 kcal
|
Líp: 74,81g | Prot: 91,19g | Carbs : 251,27g.
Pequeno Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Chicken Nuggets, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies. Almoço: Papayas , Freshly Traditional Beef Stew, Stonefire Original Tandoori Naan, Lemon. Jantar: Kroger Noodle & Sauce - Parmesan, Subway Chocolate Chip, Nachos with Cheese . Snacks/Outros: Pure Protein Pure Protein Plus - French Vanilla (35g). mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yeeyee1
|