Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
|
80,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1569 kcal
|
Líp: 64,21g | Prot: 98,26g | Carbs : 146,78g.
Pequeno Almoço: Любимый Город Творог 5%, Сыр Российский, Черкизово Колбаса Докторская, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Хлеб. Almoço: Овсяное Печенье, Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Куриные Фрикадельки, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Огурец (с Кожурой), Кофе, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Snacks/Outros: Fish House Крабовые Палочки Имитация. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dilyara551
|