Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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50,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 87,57g | Prot: 89,83g | Carbs : 153,60g.
Pequeno Almoço: Danone Yogurt Activia 0% con Ciruelas, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Tortillas Integrales, Hacendado Queso Havarti Light, Hacendado Salchichón de Pavo. Almoço: Tomate, Pepino (Pelado), Cebollas, Bendita Salsa Fungí, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Papa Cocida, Froiz Zanahoria Baby, Judías Verdes, Alcachofas Cocidas (Frescas). Jantar: Patatas Fritas, Goiko Grill Kevin Bacon. Snacks/Outros: Hacendado Mini Biscuit, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Chocolate con Leche con Arándanos Rojos, Almendras y Avellanas. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de koalakate
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