Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2023
101,6 kg Perdidos até agora: 0,1 kg .    Ainda faltam: 29,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1522 kcal Líp: 60,49g | Prot: 78,26g | Carbs : 172,04g.   Pequeno Almoço: Avocado, Toasted Multigrain Bread, Cooked Egg. Almoço: Woolworths Chicken Tenderloins in Lemon & Garlic Marinade , Coles Natural Cashews, Chicken Nuggets, Birds Eye Golden Crunch Potato Gems . Lanche: Ekal Aloo Papad, Tea with Milk and Sugar. Antes do Jantar: Britannia Good Day, Tea with Milk and Sugar. Jantar: Chana Dal, Idli. mais...
2468 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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