Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 26,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2442 kcal
|
Líp: 89,45g | Prot: 129,32g | Carbs : 283,13g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Икра Минтая Pate, RIOBA Молоко 0,5%, Буханка Хлеб Оригинальный с Семечками , Пекинская Капуста, Эконива Биойогурт 3,2%, Укроп, Авокадо, Помидоры, Яйцо, Каждый День Сливки 10%, ВкусВилл Пирожное Шу, Магнит Банан, ARO Нектар Яблоко. Almoço: Бон Пари Леденцы , Дары Азербайджана Виноградный Сок, Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Город Сад Фалафель, Белый Хлеб, Виноград. Jantar: Хрустим Сухарики Сметана, Smartbar Протеиновый Батончик Кокос в Белой Глазури, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Голден Яблоко . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|