Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Líp: 38,50g | Prot: 38,72g | Carbs : 161,96g.
Pequeno Almoço: Pisang, L-Men 2 Go Chocolate. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Bihun Goreng, Nasi Uduk. Jantar: Perkedel Jagung, Tumis Daun Pepaya, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih. Snacks/Outros: Yakult Yakult, Nestle Fox's, Kroket. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eatateaten
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