Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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81,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 51,48g | Prot: 69,30g | Carbs : 49,27g.
Pequeno Almoço: Vaasan Хлебец, Lindt Горький Шоколад 85%, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы), Авокадо Авокадо. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Киноа Вареная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), La Pina Арахисовая Паста. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de seveve
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