Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
|
0 kg
Perdidos até agora: 87,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1467 kcal
|
Líp: 43,61g | Prot: 105,44g | Carbs : 169,30g.
Pequeno Almoço: Gula Pasir, Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Buncis, Putih Telur, Telur Rebus, Kanzler Singles Original, Cabai Merah atau Rawit, King's Fisher Tuna dalam Larutan Garam, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Putih Telur, Nasi Putih. Almoço: Pepaya, Meadows Roasted Pistachios. Jantar: Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Kanzler Singles Original, King's Fisher Tuna dalam Larutan Garam, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Buncis, Putih Telur, Putih Telur, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Outros: Kacang Hijau Mentah, Starbucks Americano (Grande). mais...
|
A Perder 369,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de hannaoviliafayola
|