Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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69,8 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Líp: 17,77g | Prot: 33,59g | Carbs : 60,13g.
Pequeno Almoço: Café, Margarina, Bauducco Torrada Integral, Café. Almoço: Laranja Pêra, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Maçãs Fuji. Snacks/Outros: Mamão Formosa. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de patriciaalvesrumo
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