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BS 113 down again. No eating after 7 pm and no junk. Blood is low so I'm taking iron pills again. Having fish tonight 😋
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83,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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159 kcal
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Líp: 1,57g | Prot: 14,31g | Carbs : 20,72g.
Pequeno Almoço: Italian Bread, Egg White. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Popanee
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