Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 50 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Líp: 48,53g | Prot: 85,97g | Carbs : 321,94g.
Pequeno Almoço: Pepino Dulce, Colun Yoghurt Batido Light, Calo Queso Laminado Gauda, Lider Tortilla Tipo Mexicana. Almoço: Vivo Jugo, Pepino Dulce, San Jorge Vienesa de Pavo, Lucchetti Espirales Tres Vegetales, Carozzi Pomarola Casera, Morrón, Zanahoria, Cebollas. Jantar: Vivo Avena Instantánea, Uva Negra, Nestlé Jalea, la Española Churrasco Vacuno , Calo Queso Gauda, Jumbo Pan Hallulla. Snacks/Outros: Pepino Dulce, Tomates, Carozzi Pomarola Casera, la Española Churrasco Vacuno , Lucchetti Espirales Tres Vegetales, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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