Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2023
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85,1 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2493 kcal
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Líp: 100,13g | Prot: 115,34g | Carbs : 277,03g.
Pequeno Almoço: Nestlé Leite Moça. Jantar: Molho de Tomate Caseiro, Nhoque, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Outros: Paderrí Crepe de Doce de Leite , Crepe de Chocolate, Habib's Esfiha de Frango com Cremely, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. mais...
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A Perder 18,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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