Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
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58,8 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 10,01g | Prot: 53,42g | Carbs : 199,11g.
Pequeno Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), Quest Nutrition 퀘스트바 더블 초콜릿 청크. Almoço: 다담떡방 현미앙꼬절편. Jantar: 써브웨이 치킨슬라이스. Snacks/Outros: 트롤리 퍼니벌스 사우어믹스, 동원 보성홍차 아이스티 맛있는 복숭아차 제로, 동원 보성홍차 아이스티 맛있는 레몬차 제로, 크라운 새콤달콤 레모네이드. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yeoyurim
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