Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2023
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87,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Líp: 31,42g | Prot: 176,05g | Carbs : 242,32g.
Almoço: Jamón Cocido Extra Braseado 97% Carne, Mini Chapata, Queso Havarti Light en Lonchas, Rise&Shine CFM PROTEIN ISOLATE (Black Cookies), Arroz Basmati. Jantar: Queso Fresco Batido 0%, Pechuga de Pollo Cocida, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan Rustico, Huevo. Snacks/Outros: Pringles Original. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ibaicor
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