Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Líp: 60,51g | Prot: 92,17g | Carbs : 80,25g.
Pequeno Almoço: Babyfox Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, Пицца на Сковороде, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бекон из Индейки, Щедрые Хлебцы Ржаные. Almoço: Кофе с Молоком, Babyfox Шоколад Молочный, Global Village Кукуруза Сахарная, Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль 67%, Куриное Филе на Гриле. Jantar: Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Outros: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremeevamaria6
|