Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 66,82g | Prot: 84,86g | Carbs : 109,20g.
Pequeno Almoço: Bootybar Батончик Арахисовый Крем, Белый Город Молоко 2,5%, King Protein Соевый Протеин. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Маркет Перекресток Соус Майонезный Тартар, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Cofix Батончик Маршмеллоу с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде. Snacks/Outros: Окей Паштет из Говяжьей Печени, Слобода Майонез, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Хлеб Бородинский. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de В себе
|