Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
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86,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1977 kcal
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Líp: 70,21g | Prot: 178,69g | Carbs : 143,31g.
Pequeno Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Salsaretti Ketchup. Almoço: Salsaretti Ketchup, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Peito de Frango. Snacks/Outros: Ovo Cozido. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de renanmcfaul
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