Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1475 kcal
|
Líp: 43,25g | Prot: 114,18g | Carbs : 160,03g.
Pequeno Almoço: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Макароны Отварные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Индилайт Грудка Индейки Отварная, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Морковь. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хелена_хв
|