Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2023
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 57,99g | Prot: 39,52g | Carbs : 126,67g.
Pequeno Almoço: Бананы, Лента Каша Овсяная Ассорти, Кофе с Молоком, Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", ВкусВилл Желе Фруктовое Мандарин Виноград Яблоко Ананас, ВкусВилл Конфета Вафельная с Пралине в Темном Шоколаде. Almoço: Rich Тоник, Мираторг Котлета из Говядины , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Овощной. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|