Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
910 kcal
|
Líp: 34,23g | Prot: 42,10g | Carbs : 59,93g.
Almoço: 雞腳, 正常濃度啤酒, 番茄, 宅時光 MCT油, 黑咖啡, 煎雞蛋, 五谷元素 椰子面粉, 君乐宝 简醇0蔗糖酸奶, 雄鸡标 椰浆, 蛋黄, 雞蛋（整個）, 啤酒, 全麥麵粉, 肉鬆. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|