Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Líp: 61,27g | Prot: 57,93g | Carbs : 157,58g.
Pequeno Almoço: RB Cafe Сэндвич Ролл Цезарь, Русский Сэндвич Сэндвич с Салями, Пятерочка Сахар. Almoço: Лук, Mr. Ricco Майонез, Капуста Белокочанная, Морковь, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Пеко Хлеб Украинский Новый, Гречка, Heinz Кетчуп Томатный, Ленивые голубцы. Jantar: Виноград, Смешанные Орехи, Вареное Яйцо, Iberica Тунец в Собственном Соку, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|