Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
|
83,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 95,07g | Prot: 99,77g | Carbs : 166,08g.
Pequeno Almoço: Белебеевский Сыр Belster Parmesan, Гречка Отварная, Съешь Меня Авокадо, Вараксино Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Ростик'c - KFC 2 Стрипса Оригинальные, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых. Jantar: Сырники в Духовке, Рисовая Мука, Вкусвил Пенне Ригате, Донская Кухня Печень Трески. Snacks/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina WD
|