Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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452 kcal
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Líp: 14,52g | Prot: 34,46g | Carbs : 48,57g.
Pequeno Almoço: Apel. Almoço: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur, Sawi, Kubis, Pisang, Del Monte Saus Tomat. Snacks/Outros: Keripik Singkong. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Riana2323
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