Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
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88,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Líp: 68,50g | Prot: 98,40g | Carbs : 116,65g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сыр, Вареное Яйцо, Табрис Блинчики из Овсяной Муки. Almoço: Плов со Свининой. Jantar: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Блины ПП. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EkaterinaMikhal
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