Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 39,00g | Prot: 100,53g | Carbs : 161,74g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: Картофель Отварной, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Jantar: ЭГО Простокваша Мечниковская, Овсяные Отруби, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,5%. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Груша, Киви, Банан. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хелена_хв
|