Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2023
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69,1 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Líp: 32,22g | Prot: 35,60g | Carbs : 151,19g.
Pequeno Almoço: Pão de Queijo, Nescafé Mocaccino. Almoço: Chuchu Cozido, Alface, Tomates, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Purê de Abóbora, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Espumante, Perdigão Pizza Napolitana. Snacks/Outros: Pinhão Cozido. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de samiraache
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