Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3576 kcal
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Líp: 84,72g | Prot: 241,03g | Carbs : 447,60g.
Pequeno Almoço: Myprotein Sugar Free Syrup, Prozis Almond Butter, Café Expresso, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Banane, Alsa Levure Chimique, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almoço: Carottes, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Avocat. Jantar: Prozis Almond Butter, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0%, Framboises, Heinz Tomato Ketchup sans Sucres Ni Sel Ajoutés, Ambrosi Scamorza, Concombre (Pelé), Tomates, Barilla Pennette Rigate Integrale, Poudre d'Ail, Lidl Filet de Poulet. Snacks/Outros: Poires, Milbona High Protein Pudding Vanille, Gerblé Confiture Abricot, Gerblé Pâte à Tartiner Noisettes Cacao, Bridelight Fromage 5% Mat.Gr., Mon Fournil Farine Bio de Blé T150 Complète, Francine Levure Boulangère, Café Expresso. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de didi3971
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