Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Líp: 72,66g | Prot: 187,67g | Carbs : 79,35g.
Pequeno Almoço: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Bionova Гранола Ягодная, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Гост Творог, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Danke Сыр Cheese Light. Almoço: Chikalab Chika Biscuit Малина, Danke Сыр Cheese Light, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, РРК Горбуша Филе с Кожей. Jantar: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Chikalab Chikabar Coconut, Chikalab Chikapie Triple Chocolate , Гост Творог. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Veronika_____
|