Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 72,33g | Prot: 74,01g | Carbs : 97,10g.
Pequeno Almoço: Печеночные Котлеты, Сливочное Масло, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Кабачки Жареные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, Печеночные Котлеты. Jantar: ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Самое Время Салат Оливье. Snacks/Outros: Маруся Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тати2019
|