Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Líp: 81,56g | Prot: 59,45g | Carbs : 143,84g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте, Три Орешка Ореховая Смесь "Ассорти", Бананы, Лента Каша Овсяная Ассорти, Ангара Грильяж Кедровый с Клюквой. Almoço: Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Цыпленок Табака. mais...
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A Perder 5,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fridakosmos
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