Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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78,1 kg
Perdidos até agora: 60,4 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Líp: 73,71g | Prot: 110,49g | Carbs : 149,55g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Зеленый Чай, Печеные Овощи, Утолина Утиная Грудка. Jantar: Голубика, Клубника, Кофемания Окрошка на Кефире. Snacks/Outros: Яйцо, Кабачок, Грудка Индейки. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Аль.Н
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