Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1924 kcal
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Líp: 95,81g | Prot: 53,33g | Carbs : 221,12g.
Pequeno Almoço: Blueberries , Bob's Red Mill Gluten Free Muesli, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almoço: Trader Joe's Raw Slivered Almonds, Follow Your Heart Vegan Ranch Salad Dressing, Great Value Romaine Lettuce, Martinez & Sons Baby Cucumbers, Tomatoes. Jantar: Hellmann's Vegan Dressing & Spread , Udi's Gluten Free Multigrain Sandwich Bread, Beyond Meat Beyond Burger, Ore-Ida Golden Shoestrings French Fried Potatoes. Snacks/Outros: Chocolove Almonds & Sea Salt in 55% Dark Chocolate, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Kraft Wheat Thins Original, Publix Red Delicious Apple (Large), Larabar Chocolate Chip Cookie Dough. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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