Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2023
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 64,64g | Prot: 59,80g | Carbs : 219,15g.
Almoço: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Clam Chowder. Jantar: Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Bush's Best Original Baked Beans, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Kroger Soft Hoagie Rolls. Snacks/Outros: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Ghirardelli Minis Dark Chocolate Sea Salt Caramel. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de APhoebe
|