Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2015
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Líp: 30,43g | Prot: 163,55g | Carbs : 68,80g.
Pequeno Almoço: Мёд, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Диетмарка Отруби Овсяные, Яйцо, Перепелиное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Jantar: Активия Биокефирная 0%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). mais...
|
A Ganhar 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mariyka-t
|